ختبار الخجل كما اقره علم النفس مع هون كول

[size=16]>• الحياء شعبة من شعب الإيمان لكن قد يصل إلى مسألة ضعف الشخصية وعدم
>القدرة على إصدار القرار والتعامل مع الآخرين .
>• أجب ثم صحح بنفسك هذا الاختبار
>طريقة الاختبار
>فيما يلي اختبار تعرف بعد الانتهاء منه مدى خجلك ... وكل الذي عليك
>عمله هو قراءة الأسئلة التالية والاجابة على كل سؤال باحدى الإجابات
>التالية :-
>دائمًا ،أحيانًا ،نادرًا ،أبدًا .
>وبعد انتهائك من الاجابة على الاسئلة ستحصل على تقييم لمدى خجلك .
>هل أنت خجول ؟؟

>الأسئلة
>1-هل تخشى الغرباء والأماكن المزدحمة ؟
>2-هل تشعر بالقلق أثناء الحديث مع شخص أكبر منك ؟
>3-تعرق وترتعش عندما تتحدث مع الجنس الآخر ؟
>4-هل أنت دائمًا في احتياج لشخص يساندك ؟
>5-تخاف من تناول الطعام والشراب أمام الآخرين ؟
>6-تشعر بالتعاسة ؟
>7-ينتابك الحزن والخوف أثناء الحفلات ؟
>8-لديك بعض المخاوف غير العادية ؟
>9-لديك قلق مستمر ؟
>10-تخاف من النوم منفردًا ( وحدك )
>11-أستطيع التعبير عن مشاعري في أي وقت
>12-أنت شخص محبوب من الآخرين
>13-لا أشعر بالندم عندما أكون منعزلاً عن الآخرين
>14-أخاف على مشاعر الآخرين
>15-أنت كثير التردد في اتخاذ القرارات الخاصة بك
>16-أستطيع الحديث مع الجنس الآخر
>17-عندما يوجه لي سؤال مفاجئ أستطيع الإجابة
>18-أهتم بمشاعر الآخرين على حساب نفسي
>19-أخاف من سخرية الآخرين
>20-يخدعني المظهر الخارجي للناس
>21-ينتابني بعض الضيق ولا أستطيع أن أعبر عنه لأي شخص آخر
>22-أفضل مشاهدة التلفزيون عن الجلوس مع الغرباء
>23-أعاني من الخجل
>24-تنتابني مخاوف عندما لا أجد شخص ما بجواري
>25-أحب العمل مع الناس في ازدحام
>26-أشعر أني شخص تافه وليس لي دور في الحياة
>27-أتمنى أن أكون غير ذلك
>28-اكتب مشاعري على ورق
>29-أشعر بالوحدة والقلق عندما يودعني صديق
>30-أفكر وأخاف على أحبابي من أن يحدث لهم مكروه
>>تصحيح الاختبار
>بما انك قد وصلت إلى هنا فانت تتلهف لمعرفة نتيجتك بعد ادائك لهذا
>الاختبار
>- قم بوضع الدرجة 3 لكل سؤال اجبت عليه بــ : دائمًا
>- قم بوضع الدرجة 2 لكل سؤال اجبت عليه بــ : أحيانًا
>- قم بوضع الدرجة 1 لكل سؤال اجبت عليه بــ : نادرًا
>- قم بوضع الدرجة صفر لكل سؤال اجبت عليه بــ : أبدًا
>
>ماعدا الأسئلة ذات الارقام التالي 11 ، 13 ، 16 ، 17 فالتصحيح لها
>سيكون كالتالي :
>- قم بوضع الدرجة صفر لكل سؤال اجبت عليه بــ : دائمًا
>
>
>- قم بوضع الدرجة 1 لكل سؤال اجبت عليه بــ : أحيانًا
>- قم بوضع الدرجة 2 لكل سؤال اجبت عليه بــ : نادرًا
>- قم بوضع الدرجة 3 لكل سؤال اجبت عليه بــ : أبدًا
>
>
>هل تريد أن تعرف أنك أجريت الاختبار بصدق أم لا في الحالات الآتية :
>1- اذا حصلت على درجة 3 في رقم واحد لابد وأن تحصل في رقم 21 على واحد
>أو صفر .
>2- اذا حصلت على درجة 3 في رقم ثلاث فإنك تحصل على درجة واحد أو صفر في
>رقم 16 .
>
>انظر هل أنت صادق أم لا ؟؟
>اذا حصلت على درجة :
>1- اذا حصل الفرد من 5 : 15 فقط يوجد اضطراب آخر غير الخجل وتظهر لديه
>اللامبالاة .
>
>
>2- اذا حصل الفرد من 15 : 55 شخص متزن وفقًا للنسبة التي حصل عليها
>كلما تقل النسبة من 50 إلى أسفل حتى 15 تؤكد عدم وجود الخجل .
>3- ارتفاع النسبة من 55 فما فوق يؤكد وجود مخاوف اجتماعية[/size]

[size=12]مع وافر احترماتى لاعضاء المنتدى الكرام ،،،،،،،،،،،،،

[/size]

التوقيع

كن جميلا ...ترى الوجود جميلا

» اسمائكم يابنات على حسب علم النفس